DLA SIEBIE. Weekend z ruchem i regeneracją
Czerwiec.
Długie dni ☀️, ciepłe poranki, spokojne wieczory.
Ruch, który wspiera ciało.
Czas, który naprawdę jest dla Ciebie.
Zapraszam Cię na weekendowy wyjazd Fit Dori do Bliss House pod Krakowem = miejsca, które sprzyja zwolnieniu, regeneracji i byciu bliżej siebie.
To będzie czas:
🌿 pilatesu i nowoczesnego treningu
🌿 oddechu i uważnego ruchu
🌿 ciszy, rozmów i dobrej energii
🌿 bez presji, bez ocen, bez „muszę”
Nie wyjazd „do zrobienia formy”.
Wyjazd, żeby poczuć ciało i dobrze się w nim zadomowić.
W PROGRAMIE
Piątek
- przyjazd i zakwaterowanie (od 15:00)
- spokojna sesja pilatesu na rozluźnienie po podróży
- kolacja i wieczór z warsztatem z relaksacji
Sobota
- poranna praktyka Pilates flow
- śniadanie
- Kobiecy warsztat z uważnością 2h (mind)
- Trening Power (body)
- obiad
- czas wolny: spacer, odpoczynek, rozmowy, masaże*
- popołudniowy warsztat (body&mind)
- kolacja
- wieczorne animacje w kobiecym gronie – w zależności od pogody Kobiecy Film lub ognisko w wigilę Nocy Kupały
Niedziela
- śniadanie
- poranny Pilates flow (body)
- poranny warsztat przy kawie (mind)
- obiad
- czas pożegnań, zdjęć, uścisków i myśli: „dobrze było… i chcę to powtórzyć”
WAŻNE INFORMACJE
- wyjazd jest dla każdej kobiety, niezależnie od poziomu zaawansowania
- nie trzeba mieć „formy” ani doświadczenia
- tempo dostosowane do grupy
- bierzesz udział w tych zajęciach, na które masz ochotę!
- pokoje wieloosobowe
- polecam zabrać wygodne ubrania do ruchu i spacerów
- masaże dodatkowo płatne wg wcześniejszych zapisów
Jeśli czujesz, że:
- potrzebujesz zwolnić
- chcesz zadbać o ciało bez presji
- marzy Ci się weekend tylko dla siebie
to ten wyjazd jest dla Ciebie 🤍
Jeśli chcesz dołączyć – napisz do mnie.
Chętnie odpowiem na wszystkie pytania.
Cena
Early Birds: 1400 zł (dla moich klientek)
Cena obejmuje: zakwaterowanie, wyżywienie, udział w warsztatach, zajęciach.
Cena nie obejmuje masażu Kobido (obowiązuje rezerwacja u Weroniki) i dojazdu
WAŻNE! Z uwagi na dostępnych tylko 15 miejsc na wyjazd, zarezerwuj wyjazd już dziś, dostaniesz ode mnie potwierdzenie, która jesteś na liście i jak dokonać wpłaty zaliczki.
